Es el arte de la vida que engloba una serie de principios que nos ayudan a entender como vivir esta vida. El Ayurveda nace en los bosques y selvas de la India. Es un gran sistema filosófico, medicinal, científico, es un Arte Universal. Aunque nació en India, sus principios se pueden aplicar en todo el mundo, para esto tenemos que entender quienes somos, a nivel físico, mental y espiritual.

Ayurveda nos da el conocimiento para investigar por nosotros mismos quienes somos y como encontrar el equilibrio a través de la alimentación, el sueño, y actividad. También nos enseña sobre el entorno (el mundo que nos rodea). Sabemos que hay algo más allá, lo absoluto, eso que consideramos algo superior, inexplicable que algunos llaman Divinidad, Purusha. Divinidad es la nada y lo es todo. El espacio es nada pero contiene todo. El Alma no es nada y al mismo tiempo es nuestra esencia. Solo la nada puede contenerlo todo y por eso es Absoluto. Lo Absoluto es la causa de todo y todo viene de la nada. 

Ayur: vida

Veda: conocimiento